COM_IE_NOT_SUPPORTED

Μήπως έχεις ακούσει για τη yoga, δεν είσαι σίγουρος/σίγουρη τι ακριβώς είναι, αλλά σου κινεί την περιέργεια; Μήπως ήρθε η ώρα μέσα από ένα δωρεάν μάθημα να έρθεις σε μια πρώτη επαφή με την αρχαία αυτή τεχνική για να ανακαλύψεις αν τυχόν σου ταιριάζει; Μείωση του στρες, καλύτερη αναπνοή, μεγαλύτερη ευλυγισία, περισσότερη χαρά… Ποιος θα έλεγε όχι σε αυτά και πολλά άλλα οφέλη; Μαζί με τον ειδικό Ζήση Τσιαφλάκη μυήσου στην ιδιαίτερη αυτή πρακτική, κι αν ανακαλύψεις ότι σου ταιριάζει, ξαναέλα! Τα μαθήματα γίνονται δωρεάν κάθε δεύτερη Τρίτη στο χώρο του Connect, Άτλαντος 22 (Κάτω Πατήσια), 19:00-21:00. Για λάτρεις της yoga, για προχωρημένους και αρχάριους.

 

ΣΤΟΧΟΙ ΔΡΑΣΗΣ

Να μάθουμε ασκήσεις χαλάρωσης, την αρχέγονη τεχνική της yoga, και τις αρχές του διαλογισμού έπειτα από μια συναρπαστική εμπειρία, η οποία θα απελευθερώσει ορμόνες ευεξίας καθώς θα βοηθήσει στην μείωση του στρες.

 

ΟΝΟΜΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗ-ΕΘΕΛΟΝΤΗ

Δάσκαλος Υοga Ζήσης Τσιαφλάκης

 

ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Μέσω email στο [email protected] ή μέσω κλήσης στο 698 797 0414



Παρακαλώ συνδεθείτε για να καταχωρίσετε open call